Trávenie zhoršuje hlavne prijatá strava a ochorenie

Posted on
Trávenie – zdravé trávenie pre zdravie organizmu

Trávenie zhoršuje hlavne prijatá strava a ochorenie

So zlým trávením sa môže spájať viacero zdravotných problémov. Môžeme hovoriť o nechutenstve, o pocite plnosti, o plynatosti, o grganí, nadúvaní, nafukovaní či o problémoch s vyprázdňovaním. Najčastejšími dôvodmi zlého trávenia je prijatá strava. Možno Vám veľmi „nesadlo“ to, čo ste skonzumovali, možno ste zjedli niečo pokazené a tak sa u Vás prejavili problémy s trávením. Problémy s trávením nemusí však spôsobovať len skonzumovaná strava. Nie raz sa už stalo, že za dôvodom zlého trávenia stálo nejaké vzniknuté ochorenie. Mohlo ísť napríklad o zápal pankreasu, žlčové kamene, diabetes, reflux, alebo aj o ochorenie štítnej žľazy. Zlé trávenie má svoje určité prejavy, takže človek na základe týchto prejavov môže identifikovať, že má problém a musí tak vyhľadať lekársku pomoc. Continue reading »


Nafukovanie je veľmi nepríjemné

Posted on
Nafukovanie - týka sa to mnohých z nás

Nafukovanie je veľmi nepríjemné

Problém nafukovania nie je nič nové. Často krát sa stáva, že po výdatnom jedle sa sťažujeme na nafúknuté brucho. Existuje niekoľko potravín, ktoré spôsobujú tieto problémy. Jablko, fazuľa, šošovica, kapusta, brokolica či kaleráb. Je snáď samozrejmé, že sa tieto potraviny neodporúča s jedálnička odstrániť, nakoľko obsahujú mnoho užitočných látok. V dnešnej dobe existuje možnosť, ako sa zbaviť problémov s nafukovaním. Tou možnosťou je dôkladná očista čreva. Ak je nafukovanie spôsobované nesprávnou životosprávou a nafukovaním, najúčinnejším riešením je očista čreva, pretože pomocou nej sa z organizmu človeka odstránia toxíny, nahromadené odpady a škodlivé látky. Pokiaľ človek nezmení svoj spôsob života, nafukovanie sa u neho môže stať každodenným symptómom. Continue reading »