Očistná kúra pre črevá a aktivita

Posted on
očistná kúra

Očistná kúra pre črevá a aktivita

Telo je zaťažované našou nevhodnou stravou, ale vieme si s tým poradiť a máme k dispozícii množstvo prostriedkov. Ponúka mám ich príroda, ktorá je k nám neskutočne štedrá. Očistná kúra pre črevá je účinnou metódou, ktorá nám pomôže vysporiadať sa so zásobárňou toxínov a škodlivých látok, ktoré sú v našom tele uložené. Prebieha veľmi jednoducho, no je potrebné si na ňu ponechať dostatok času. Množstvo látok v ovocí i v zelenine pôsobí ako antioxidanty a očisťuje naše telo. Pri očistná kúra čreva prebieha očista na úrovni mechanickej. Očistná kúra čreva sa robí pomocou výplachov, ktoré sa dostanú aj do miest, ktoré sú bežne nedostupné. Na výplachy sa používa voda. Musí byť dokonale vyčistená a nesmie mať žiadne látky, ktoré by mohli kontaminovať črevá. Continue reading »


Očistná kúra a zbavenie sa neduhov

Posted on
Očistná kúra

Očistná kúra a zbavenie sa neduhov

Pokiaľ trpíte problémami s tráviacim systémom, napríklad máte chronickú bolesť brucha, často Vás prepadne hnačka alebo naopak neviete ísť na záchod aj niekoľko dní po sebe, určite už máte plné zuby neistoty, ktorá u Vás prevláda po každom ďalšom jedle. Riešenie je pri tom jednoduché. Všetky uvedené problémy je možné zažehnať a Vášmu tráveniu tak prinavrátiť zdravý chod. Týmto riešením je očistná kúra. Očistná kúra zbaví tráviace ústrojenstvo nánosov a nestrávených kúskov potravy, ktoré sa v roky ukladali v hrubom čreve, a ktoré zabraňujú hladkému priebehu trávenia. Očistná kúra je rovnako určená aj pre ľudí trpiacich chronickou únavou. Ak ste sa rozhodli pre očistenie tela prostredníctvom kúry, mali by ste vedieť, že pred začatím sa musíte vzdať neduhov, ako je pitie kávy, fajčenie cigariet, aj požívania alkoholu v akomkoľvek množstve. Continue reading »


Detoxikácia organizmu – v horúčavách si ju nerobme!

Posted on
Detoxikácia organizmu – v horúčavách si ju nerobme

Detoxikácia organizmu – v horúčavách si ju nerobme!

Detoxikácia organizmu je síce veľmi dôležitá pre naše zdravie, no ani s ňou to zase netreba preháňať. Mali by sme sa jej vyhnúť hlavne v letných horúčavách. Isto už viete, že ak si detoxikáciu organizmu robíte, tak musíte dodržiavať prísnejší pitný režim a teda oveľa viac piť. V lete, kedy sú horúčavy máme dostatočný problém vypiť dostatok vody aj bez detoxikácie organizmu, nie to ešte s ňou. Ak teda vieme, že nás horúčavy čakajú, mali by sme sa jej vyhnúť veľkým oblúkom! Určite nechcete skolabovať alebo byť v dôsledku dehydratácie v tých teplách v nemocnici miesto pláže alebo kúpaliska. Ak teda plánujete takúto očistnú kúru, mali by ste si zistiť, aké bude v najbližšom období počasie. Zhrňme si to teda. Ak plánujete nejakú očistnú kúru, mali by ste si najskôr zistiť, aké bude počasie, pretože by ste sa mohli ohroziť, ak si kúru urobíte v horúčavách. Continue reading »