Očista čreva pozitívne

Posted on
Očista čreva

Očista čreva pozitívne

Očista čreva sa hodí vtedy, keď človek cíti, že sa niečo v tele deje a nie je to práve najlepšie. Bolo mi jasné, že som sa ocitla práve v tejto situácii a nechcelo sa mi ani premýšľať o tom, čo a ako bude, keď sa to nezlepší. „Musíš sa sústrediť na to pozitívne, negatívne vyhoď z mysle a bude všetko v poriadku,“ povedal mi manžel a ja som mu verila. Chytila som sa a sadla som si k počítaču, aby som sa dozvedela o očiste čreva čo najviac a vedela si tak poradiť v tejto ošemetnej situácii. Na stránke bolo veľa zaujímavých informácií a ja som nevedela, čo skôr čítať, zavalilo ma množstvo takých zaujímavostí kvalitnej očiste čreva, že som musela selektovať. Z článkov som sa dozvedela, že črevá sú v tomto prípade plné toxínov, zaťažená je aj pečeň, kĺby a črevný trakt, kde sa ukladajú tieto škodliviny a preto mám tieto problémy. Pravdepodobne sa ešte neukladajú v hrubom čreve, ináč by som na tom bola ešte horšie, ako vyplynulo z článku. „Budem sa musieť preorientovať na zdravú stravu, tá mi určite pomôže a problém sa takto bude pomaly riešiť až sa vyrieši,“ premýšľala som a pozrela na manžela, ktorý mi pritakal. „Neboj sa, pomôžeme ti a všetko zvládneme,“ pridal ešte a ja som ostala pokojná. Continue reading »


Očista čreva začína správnou stravou

Posted on
Očista čreva

Očista čreva začína správnou stravou

Nakoľko čoraz viac ľudí sa snaží o uvedomelý spôsob života vrátane stravovania a celkového životného štýlu, čoraz viac sa spomína výraz očista čreva. Nie je to náhoda. Aj naše telo občas potrebuje „vydýchnuť“, potrebuje pôst a očistu. Očista čreva je rovnako dôležitá, ako očista pečene a obličiek. Hrubé črevo je miestom, v ktorom sa hromadia nestrávené zvyšky potravy, odumreté baktérie, prebytočné tráviace šťavy a rôzne molekuly, ktoré môžu poškodiť steny čriev. Mnohé črevné a tráviace problémy začínajú práve tým, že sa rozmnožia zlé baktérie. Práve preto môžeme povedať, že očista čreva začína správnou stravou. Odporúča sa konzumácia probiotík a prebiotík. Vyvážená strava by mala obsahovať čo najviac rastlinnej vlákniny, ktorá funguje aj ako prebiotikum, ktoré podporuje tvorbu dobrých črevných baktérií a vstrebávanie železa, horčíka, zinku a vápnika. Medzi takéto potraviny patria napríklad sladké zemiaky, čakanka, koreňová zelenina, cibuľoviny, banány, artičoky, špargľa alebo olejnaté semiačka. Samozrejme vhodné sú aj niektoré kvalitné doplnky stravy. Dbajte na to, aby ste konzumovali čo najmenej mäsa, cukru, kávy, a aby ste si dopriali dostatočné množstvo tekutín, najmä v podobe čistej vody. Continue reading »


Očista čreva pomocou byliniek je najlepšia

Posted on
očista čreva

Očista čreva pomocou byliniek je najlepšia

Mali ste už čo to dočinenia s očistou čreva, no robili ste si ju pomocou ovocia alebo zeleniny a nakoniec to nemalo požadovaný efekt? Tak by ste tento raz mohli vyskúšať očistu čreva pomocou byliniek. Očista čreva bylinkami je oveľa lepšia, než očista hocičím iným. Pýtate sa prečo? Čo je na bylinkách také zázračné? Je to jednoduché. Bylinky sú sami o sebe liečivé rastliny. Sú liečivejšie než ovocie alebo zelenina a preto by mali byť súčasťou našich životov. Očistu čreva si spravte čo najskôr, pretože sa blížia sychravé dni, v ktorých budete potrebovať viac energie a vyššiu imunitu, čo si zabezpečíte práve vďaka očiste. Hovoríte si, že by ste ju aj vyskúšali, no žiadne bylinky doma nemáte? Tak si skúste objednať bylinkovú kúru na čistenie organizmu. Je to oveľa jednoduchšie, ako hľadať v knihách a na internete, ktoré bylinky sú pre váš organizmus na čistenie vhodné. Nenašli ste zatiaľ žiadnu vhodnú kúru? Continue reading »


Očista čreva a prečo nedosiahnete vždy požadovaný výsledok

Posted on
Očista čreva

Očista čreva a prečo nedosiahnete vždy požadovaný výsledok

Na to, aby očista čreva prebehla úspešne, musíte dbať o to, aby ste dodržali všetky zásady, ktoré máte. Ak sa vám stane, že nedodržíte čo i len jednu zo zásad pri očiste čreva, je dosť pravdepodobné, že nebudete vidieť taký výsledok, ako ste chceli. Dokonca niekedy je potrebné prejsť rôznymi, viacerými očistami čreva, aby ste našli tú správnu, ktorá vám pomôže zo všetkých najviac. Netreba sa vzdať, ak vám nepomôže prvá či druhá, pretože ste si možno zatiaľ nevybrali tú správnu. Ak chcete docieliť to, aby vás žiadna kúra neodradila, vyberajte si z čo najjednoduchších. Tie majú väčšinou aj najlepšie výsledky. Ak si neurobíme aspoň raz za čas nejakú detoxikáciu, môže to mať za následok zdravotné problémy. Mali by sme si teda uvedomiť, že detoxikácia organizmu je dôležitá, aby sme tak predišli rôznym ochoreniam a zdravotným problémom. Začína leto, takže by sme mali myslieť dopredu a už teraz si vyhľadať detoxikáciu, ktorú si urobíme na jeseň. Continue reading »


Rakovina hrubého čreva patrí k najhorším ochoreniam, ktorými človek môže trpieť

Posted on
Rakovina hrubého čreva patrí k najhorším ochoreniam, ktorými človek môže trpieť

Rakovina hrubého čreva

Rakovina patrí k ochoreniam, ktorých sa človek vo svojom živote najviac obáva. Mohlo by ho postretnúť akékoľvek ochorenie, len nech to nie je rakovina. Rakovina môže postihnúť ktorýkoľvek orgán v ľudskom tele. Medzi druhy rakoviny zaraďujeme aj rakovinu hrubého čreva. Medzi príznaky rakoviny hrubého čreva zaraďujeme napríklad hnačku alebo zápchu, veľmi častú únavu, úbytok na hmotnosti, svetločervenú alebo niekedy dokonca aj čiernu stolicu, pocit na zvracanie, chudokrvnosť alebo aj bolestivosť brucha. Sami vidíte, že príznakov rakoviny hrubého čreva je niekoľko. Tieto príznaky sa však podobajú aj iným ochoreniam, preto nemožno hovoriť, že človek na sto percent trpí rakovinou. Je potrebné, aby človek prešiel dôkladným vyšetrením a až následne potom môžeme hovoriť o tom, akým ochorením človek trpí. Rakovina hrubého čreva patrí k najnepríjemnejším, najbolestivejším a najhorším ochoreniam akými človek môže trpieť. Continue reading »


Program na čistenie čriev – pre zdravý život!

Posted on
Program na čistenie čriev – hľadáte riešenie?

Program na čistenie čriev – krajší život!

V súčasnosti poznáme mnoho spôsobov čistenia čriev. Môžeme si vyberať z mnohých možností, pomocou ktorých už aj v pohodlí domova môžeme absolvovať dôkladnú a kvalitnú očistu čreva. Očista čreva je veľmi dôležitá pre náš organizmus preto, lebo musíme zbaviť svoj črevný trakt od nahromadených toxických usadenín. Aby sme dokázali vybrať to najlepšie riešenie čistenia čriev, musíme spoznať všetky možnosti, ktoré nám v súčasnosti trh ponúka. Ale na základe čoho si vybrať? Existuje veľa kompletných a dôkladných programov na čistenie čriev, ktoré pôsobia veľmi rýchlo, sú účinné, ich užitie je veľmi jednoduché a sú aj cenovo výhodné. Continue reading »